Вам знадобиться: Безлактозне масло ТМ "LatteR" — 100 г; Мед - 2 ч.л.; Яйця - 2 шт.; Вівсяні пластівці - 3/4 склянки; Розпушувач тіста - 1 ч.л.; Малина/малинове варення - за смаком Спосіб приготування: Висипати в глибоку тарілку вівсяні пластівці,...

Вам знадобиться: Питний йогурт ТМ "LatteR" — 500 г; Вершкове масло ТМ "LatteR" — 20 г; Борошно пшеничне — 110 г; Яйце — 1 шт.; Сіль — 1 ч.л; Цукрозамінник — 2 ст.л.; Сода — 1 ч.л. Спосіб приготування: Вилийте...

Вам знадобиться: Термостатний кефір “LatteR” - 35 г Йогурт “По-грецьки” “LatteR” - 60 г Вівсяні пластівці - 35 г  Яйце - 1 шт. Листя шпинату - 5 шт. Банан - 1 шт. Сіль - за смаком Спосіб приготування: У блендер...

Вам знадобиться: Безлактозний кисломолочний сир “LatteR” - 200 г  Какао-порошок - 1 с.л. Полуниця - 180 г Банан - 1 шт. Ванілін - за смаком Спосіб приготування: Для шоколадного шару: збити в блендері 0,5 стакану сиру, какао та 1 банан....

Вам знадобиться: Безлактозний сир ТМ "LatteR" — 400 г; Свіжий болгарський перець - 2 шт.; Цибуля ріпчаста - 1 шт.; Часник - 4 зубчики; Цукіні - 1 шт.; Баклажани - 1 шт.; Базилік, чебрець, оливкова олія, сіль - за смаком...

Вам знадобиться: Йогурт "По-Грецьки" ТМ "LatteR" — 100 мл; Твердий сир ТМ "LatteR" — 25 г; Картопля середнього розміру — 3 шт.; Суцвіття броколі, приготовані на пару — 200 г; Сіль та перець — за смаком Спосіб приготування: Розігрійте духовку...

Непереносимість лактози – достатньо поширене явище, яке зустрічається як у дорослих, так і у дітей. Все більше і більше людей стикаються з цією проблемою. Але в чому ж причина того, що організм перестає засвоювати і легко перетравлювати молочні продукти? При…

Для людей, які кожний день проводять в офісі, харчуватися правильно, смачно та корисно – задача не з простих. Скільки б годин не тривав робочий день, у першу чергу необхідно дбати про здоров`я і слідкувати, щоб харчування було збалансованим. Дієтологи наголошують…